• Home
• Wie zijn wij?
• Aanbod
  • Hatha Yoga
  • Zwangerschap
  • H-Yoga bij kanker
  • Kinderyoga / Jongeren
  • Meditatie en Mindfulness cursus
  • Overige
  • Haptotherapie
  • Holistische therapie en massage
• Workshops
  • Afsluiting seizoen
  • Chakra yoga
  • Global Mala
• Oefeningen
• Handige info
  • Tijden
  • Kosten
  • Vakantie

  • Overige

• Nieuws
• Inschrijven
• Contact

Overige

 * Ik raad u aan om tijdens de les gemakkelijke kleding te dragen, schoeisel is niet nodig. Voor de ontspanning is het prettig om iets warms te dragen.

 * Wilt u een eigen badlaken meebrengen?

* De lessen worden met een zo groot mogelijke zorgvuldigheid gegeven, voor eventuele blessures, letsel, schade of diefstal draagt u eigen verantwoordelijkheid. Zijn er bepaalde (lichamelijke)klachten of heeft u een speciale reden waarom u yoga wilt doen, dan kunt u dit melden.

Yoga op de avond of op de ochtend!

Yoga zorgt ervoor dat u bij uzelf blijft. Als u yoga op de ochtend doet dan zult u spanningen van buitenaf minder snel opnemen. u zult de dag energieker en meer ontspannen beleven. Als u yoga op de avond doet dan helpt u dit om de dag van u af te schudden en ontspannen de nacht in te gaan.